Manfaat Chia Seed & Kandungannya

aneka manfaat chia seed

Makanan sehat sekarang ini menjadi makanan yang banyak dicari oleh masyarakat mengingat fungsinya yang sangat banyak. Terutama untuk menjaga kesehatan agar tidak mudah terkena penyakit yang berbahaya karena banyak sebab dari polusi, makanan yang tidak sehat yang dikonsumsi, dan juga dari pola hidup yang kurang olahraga, stress, dan masih banyak sebab lainnya. Oleh karena itulah masyarakat sekarang ini memperhatikan kesehatannya lebih baik dengan cara mengkonsumsi makanan sehat yaitu dengan mengkonsumsi makanan melihat manfaat yang diberikan makanan tersebut. Seperti manfaat chia seed di lemonilo  yang merupakan salah satu jenis makanan sehat sekarang ini.


Chia seed merupakan salah satu bahan makanan yang dikenal dengan istilah superfood yang merupakan makanan sehat yang sangat baik dikonsumsi untuk tubuh karena mempunyai banyak manfaat yang dapat diberikan oleh tubuh. Makanan Chia Seed ini masih jarang ditemukan kecuali di tempat-tempat tertentu yang menawarkan makanan sehat sedangkan untuk di supermarket masih belum banyak tersedia mengingat harganya yang memang lebih mahal dibandingkan harga dari makanan biasa yang akan lebih murah.

Akan tetapi bagi masyarakat yang mengetahui manfaat dari Chia Seed ini pasti tetap akan membelinya walaupun mempunyai harga yang lebih mahal. Hal tersebut karena masyarakat menyadari untuk lebih sehat dan mendapatkan bahan yang sehat seperti bahan organik dan bahan tanpa kimia tentu akan lebih mahal karena unggul dalam kualitasnya.

Beberapa manfaat yang didapatkan dari mengkonsumsi Chia seed ini misalnya adalah sebagai berikut:

• Dapat untuk melancarkan pencernaan sehingga sangat baik bagi yang sering mengalami susah BAB.
• Dapat untuk menurunkan berat badan dan sangat cocok untuk diet karena dapat untuk membuat tubuh kenyang lebih lama.
• Sangat baik dikonsumsi untuk penderita anemia.
• Bisa untuk memperkuat tulang dan dapat untuk meningkatkan stabilitas tubuh seseorang.

Manfaat yang didapatkan dari Chia Seed ini tidak terlepas dari bahan kandungan yang ada di dalamnya yang sangat baik juga untuk tubuh. Beberapa kandungan yang ada di dalam Chia Seed ini adalah serat, kalsium, zat besi, magnesium, dan juga vitamin yang merupakan bahan baik untuk tubuh apabila dikonsumsi secara rutin seperti manfaat yang telah dijelaskan di atas.

Dari manfaat Chia seed seperti di atas, tidak heran apabila bahan makanan ini dicari oleh banyak orang. Bagi yang ingin mendapatkan chia seed sendiri bisa untuk membelinya di toko online Lemonilo yang menyediakan berbagai bahan chia seed dengan harga, rasa, dan juga bermacam lainnya. Dengan chia seed yang diproduksi menggunakan 100 persen bahan organik, masyarakat bisa untuk mendapatkan hasil yang diinginkan sehingga tubuh akan lebih sehat. Harga yang ditawarkan untuk chia seed di Lemonilo ini juga bervariasi dari 40 hingga 50 ribu rupiah.